今回は以下の内容について解説していきます。
こんな方におすすめ
- マイプロテインの「ベイクドプロテインクッキー」とは
- マイプロテインの「ベイクドプロテインクッキー」を食べた感想
- マイプロテインの「ベイクドプロテインクッキー」の口コミ
- マイプロテインの「ベイクドプロテインクッキー」の栄養成分
- マイプロテインの「ベイクドプロテインクッキー」の価格
この記事を書いている僕は筋トレ歴３年。
筋トレ系の動画や自重トレーニングを行い、体脂肪率を17.2％から9.8％まで落とした実績あり。
いろんな筋トレのサプリメントを使用している実績があるので信頼性担保に繋がると思います。
https://twitter.com/tomo_blogs/status/1277152161332256768
目次
マイプロテインのプロテインバー「ベイクドプロテインクッキー」とは
マイプロテインのプロテインバー「Baked Cookie（ベイクドプロテインクッキー）」がどんなものか簡潔に言うと「甘党向けの高品質なベイクドクッキー」です。
ベイクドは「焼いた」という意味を持っています。
ベイクドプロテインクッキーは以下の特徴を上げられます。
- ビーガンでも食べれる
- ピープロテイン配合
ベイクドプロテインクッキーは、第４の新しいプロテイン「ピープロテイン」が配合されています。
少し簡単に言うと、プロテインは「ホエイ」「ガゼイン」「ソイ」の3種類のプロテインがあります。
しかし最近になって第４の新しいプロテイン「ピープロテイン」というのが誕生しました。
「ピープロテイン」は植物性タンパク質です。
よって「ピープロテイン」ビーガンの方でも摂取することができるプロテインなのです。
今回私が買った味は「ダブルチョコレート」です。
ベイクドプロテインクッキーの味は４種類あり、以下のとおりです。
- ソルティッドキャラメル
- チョコレート
- チョコチップ
- ダブルチョコレート
マイプロテインのプロテインバー「ベイクドプロテインクッキー」のを食べた感想
マイプロテインのプロテインバー「Baked Cookie（ベイクドプロテインクッキー）」を食べた感想をお伝えします。
感想はめっちゃ甘いクッキーでした。
めちゃくちゃ美味かったです！
イメージでお伝えすると、カントリーマアムを甘くした感じです。
袋を開けた瞬間に甘いココアの香りがふわっと漂ってきます。
匂いが既に濃厚な味を出していました。
食感はクッキーみたいに「サクッ」ではなくしっとり。歯がなくても食べれるくらい柔らかいです。
そして、生地の中に入っているチョコレートチップがめちゃくちゃ濃厚です。
ココア味の生地とチョコレートチップの相性がよく食べれば食べるほどベイクドプロテインクッキーの虜になっていきます。
マイプロテインのプロテインバー「ベイクドプロテインクッキー」の良くない点
マイプロテインのプロテインバー（ベイクドプロテインクッキー）食べて、良くなかった点は以下のとおりです。
良くなかった点
- チューイ系の食感がある
- 飲み物が必要
- 食べ過ぎは注意
チューイ系の食感がある
ベイクドプロテインクッキーはチューイ系の食感があるので歯にくっつきやすいです。
他のプロテインバーよりチューイ系の食感が強いです。
よって少し食べづらいです。
飲み物が必要
ベイクドプロテインクッキーは味がめちゃくちゃ濃厚です。ですが濃厚が故、喉が乾きやすいです。
よって飲み物と一緒に食べるのがオススメ。
飲み物があるとめちゃくちゃ食べやすくなります。
私が食べたが「ダブルチョコレート」であれば牛乳やコーヒーが相性抜群！
濃厚な味をまろやかにしてくれるのでベイクドプロテインクッキーを堪能することが出来ます。
食べ過ぎは注意が必要
ベイクドプロテインクッキーは75gと量としては多いほうです。
濃厚な味なので食べてくるとだんだん重くなってきます。人によっては胸やけなどするかもしれません。
また、普通のクッキーよりはカロリーなど低いですが、スゴイ低いわけでもなく、炭水化物も多いので食べ過ぎると太る原因となってしまいます。
よって一口サイズに切り分けたりして、好きな時に少しずつ食べるとカロリーを抑えられます。
マイプロテインのプロテインバー「ベイクドプロテインクッキーは」の良い点
マイプロテインのプロテインバー（ベイクドプロテインクッキー）の良かった点は以下のとおりです。
良かった点
-
お腹に溜まる！
-
普通のお菓子として食べれる
- トレーニング後に最適
お腹に溜まる！
ベイクドプロテインクッキーはお腹に溜まります。
量が75gもあり、炭水化物の量が多いので食べ終わる頃にはお腹に溜まります。
しかし１回で丸々１こ食べるのは太る原因になるので、複数回に分けて食べると量もちょうどよくカロリーも抑えられます。
おそらく半分の量を食べてもある程度お腹に溜まります。
普通のお菓子として食べれる
プロテインバーなどタンパク質が入っているとどうしても独特な味になったりモサモサした感じが出てしまいます。
しかしベイクドプロテインクッキーにそんなことないんです。
普通のクッキーより水分が少ないですが、とてもしっとりしていてチョコレートの味も濃厚なので、普通のお菓子として食べることが出来ます。
トレーニング後に最適
ベイクドプロテインクッキーは、筋トレ後や運動した後に食べるのが最適です。
理由は筋トレ後はエネルギーとタンパク質の補給が必要なためです。
カラダや筋肉を動かすことでエネルギーが多く消費されます。そして疲労が溜まります。
その疲労を取るためには炭水化物とタンパク質が必要不可欠となってきます。
ベイクドプロテインクッキーはタンパク質が入っており炭水化物も多いので、トレーニング後には最適といえます。
マイプロテインのプロテインバー「ベイクドプロテインクッキー」の口コミ
Twitterで「 ベイクドプロテインクッキー 」の口コミについて調べてみました。
口コミについては次のとおりです。
プロテインブラウニーに似てる？
マイプロテインのプロテインクッキーはベイクドの方が美味しいな。プロテインクッキーはタンパク質38gでベイクドプロテインクッキーはタンパク質13g。タンパク質にこだわらない方が美味しくなるってことかな？ プロテインブラウニーはタンパク質23gだけど、プロテインクッキーと似たような味がするし
— むぅす (@ichigo_mousse) August 8, 2019
一番リピートされてる？
https://twitter.com/pppnono7/status/1213357455515648000?s=20
甘すぎるけど美味しい！
マイプロテインのベイクドプロテインクッキーのチョコチップ味。う〜ん甘い〜〜！！笑 相当甘いもの食べたい時じゃないと重いなぁ…オーブンで少し温めたらおいしかった！ pic.twitter.com/DTMOyZOxC5
— ちい (@_whiteCHI) May 26, 2020
マイプロテインの中でおやつにしたい１位
https://twitter.com/maamieechaan/status/1242429834631888898?s=20
タンパク質が少ないけど美味しい
https://twitter.com/tobenai_buta_ha/status/1114497215303544834?s=20
マイプロテインのプロテインバー「ベイクドプロテインクッキー」の成分
プロテインバー「ベイクドプロテインクッキー」の成分は以下のとおりです。
わかりやすいように、ベイクドプロテインクッキーとチョコチップクッキーで栄養成分の比較をしました。
わかりやすく表にしたのが以下のとおり。
| 栄養成分 | 1個あたりの栄養 | 普通のチョコレートクッキー |
| 質量 | 75g | 75g |
| エネルギー | 289kcal | 383kcal |
| 脂質 | 8.6g | 20.1ｇ |
| 炭水化物 | 38g | 41.7g |
| タンパク質 | 13g | 3.9g |
| 食物繊維 | 3.9g | 1.5g |
| 食塩相当量 | 0.53g | - |
プロテイン用のクッキーなので、市販のチョコレートクッキーに比べれば脂質がかなり低くタンパク質が高いです。
カロリーも全体的に低いので、お菓子感覚で食べるならベイクドプロテインクッキーの方が体には良いです。
マイプロテインのプロテインバー「プロテンブラウニー」の価格
ベイクドプロテインクッキーの価格ですが、公式サイトだと12本入りで3,690円です。1本あたり約308円です。
他のプロテインバーより、タンパク質は少なく、炭水化物や脂質の量が多いので個人的には少し値段は高いと感じます。
しかし、普通のベイクドクッキーより味は濃厚で、
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