目次
進捗管理シートのダウンロード
食事や体型の記録を管理シートで行います。
▼進捗管理シート(様式)
https://docs.google.com/spreadsheets/d/18uWEZVD00usbFhBZZQqeOXwUdIoIzcU0G0xL6qhQA2M/edit?usp=sharing
「進捗管理シート」にアクセスします。
「ファイル」→「コピーを作成」をすると自身のページに「進捗管理シート」がコピーされます。
上記の進捗管理シートは様式なので必ずコピー作成をしてから使用ください。

進捗管理シートの共有
- シートの右上に共有をクリック
- 一般的なアクセスを「編集者」を選択しリンクをコピー


チャットへの貼り付け
チャットワークを開き僕との個別チャットを開いて概要にコピーしたリンクを貼り付けする

概要の右側にあるペンマークをクリック。

概要の編集画面が出てくるので、コピーした進捗管理シートのURLを以下のように貼り付けて保存。
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進捗管理シート
url
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保存すると概要に進捗管理シートのURLが表示されます。
シートを共有することで僕も確認をすることができるので、管理やフィードバックがしやすくなります。
(スマホVer)進捗管理シートの共有等を行う場合
スマホで操作する場合は以下の動画を見てください。